Bí tiểu khi mang thai là tình trạng rối loạn tiểu tiện mà có đến hơn 90% mẹ bầu gặp phải. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe của mẹ bầu mà còn có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi. Vậy nguyên nhân bị bí tiểu khi mang thai là gì? Mời bạn đọc dành chút thời gian theo dõi nội dung chia sẻ dưới đây để biết cách phòng ngừa hiệu quả.
Nguyên nhân bí tiểu khi mang thai
Bí tiểu khi mang thai là hiện tượng rất phổ biến ở mẹ bầu, thường xuất hiện ở tuần thai kỳ thứ 6 trở đi. Cảm giác mắc tiểu nhưng không đi được khiến mẹ bầu rất khó chịu, bứt rứt, cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và thể trạng.
Hiện tượng này có thể xảy ra do một số nguyên nhân sau:
Sự phát triển của thai nhi chèn ép lên khung chậu
Thai nhi càng lớn, trọng lượng của bào thai càng chèn ép lên khung chậu, bàng quang, niệu đạo gây cản trở dòng thoát của nước tiểu. Vì thế mẹ bầu sẽ gặp phải cảm giác buồn tiểu nhưng không đi được hoặc tiểu không hết. Bàng quang luôn căng tức gây cảm giác buồn tiểu.
Thói quen nhịn tiểu ở mẹ bầu
Khi mang thai, cơ thể trở nên nặng nề, thiếu linh hoạt khiến mẹ bầu lười vận động hơn. Dần dần dẫn đến xu hướng nhịn tiểu. Nước tiểu tích tụ thời gian dài trong bàng quang khiến cơ quan này bị căng chướng quá mức, mất khả năng co bóp và sự kích thích tiểu tiện. Từ đó gây ra tình trạng bí tiểu, khó tiểu, tiểu không hết.
Bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu
Nhiễm trùng đường tiết niệu là tình trạng hệ tiết niệu bị vi khuẩn, nấm ký sinh hoặc virus tấn công gây ra các phản ứng sưng, phù, viêm nhiễm ở đường niệu đạo. Điều này làm cản trở dòng chảy của nước tiểu trong quá trình thoát ra ngoài. Đây cũng chính là nguyên nhân thường gặp khiến bạn rơi vào tình trạng bí tiểu khi mang thai.
Bí tiểu khi mang thai có nguy hiểm không?
Bí tiểu khi mang thai có thể không gây ảnh hưởng đến tính mạng. Tuy nhiên nó sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi.
Ở giai đoạn cấp tính
Bí tiểu sẽ khiến mẹ bầu thường cảm thấy lo lắng, sợ hãi mỗi lần đi tiểu. Trong khi đó vùng bụng dưới lại luôn trong tình trạng căng tức khó chịu do nước tiểu không thể thoát ra ngoài. Gây cảm giác đau đớn, khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và cuộc sống sinh hoạt thường ngày.
Ở giai đoạn bí tiểu mãn tính
Cảm giác đau đớn khi bí tiểu có phần thuyên giảm. Tuy nhiên tần suất cơn đau sẽ diễn ra liên tục. Mẹ bầu có thể rơi vào tình trạng tiểu són, tiểu mất tự chủ. Cơ thể mệt mỏi, mất ngủ, chán ăn. Các vấn đề này sẽ làm ảnh hưởng đến thể chất của mẹ bầu, cản trở sự hấp thụ dinh dưỡng của thai nhi, gây ra những tác động tiêu cực đến sự phát triển toàn diện của bé yêu.
Nếu mẹ bầu bị bí tiểu do bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu còn là nguyên nhân dẫn đến các biến chứng thai kỳ nguy hiểm. Sự xâm nhập của tác nhân gây bệnh gây nhiễm trùng đường tiết niệu có thể khiến mẹ bầu đối mặt với nguy cơ sảy thai, sinh non, lưu thai, suy dinh dưỡng thai nhi,…
Đây là những tác động nặng nề đến tinh thần, sức khỏe và niềm hạnh phúc của người phụ nữ. Do đó mẹ bầu không nên chủ quan với hiện tượng bí tiểu khi mang thai. Nếu nhận thấy cơ thể đang có những dấu hiệu bất thường, bạn nên chủ động thăm khám bác sĩ chuyên khoa kịp thời để hạn chế các diễn tiến xấu cho sức khỏe.
Cách phòng ngừa bí tiểu ở bà bầu
Bí tiểu khi mang thai là hiện tượng rất phổ biến ở phụ nữ. Thế nhưng mẹ bầu hoàn toàn có thể phòng ngừa hiệu quả tình trạng này nếu có lối sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng khoa học.
Cụ thể, để hạn chế tối đa nguy cơ bí tiểu khi mang thai và các vấn đề nguy hiểm khác, mẹ bầu cần thực hiện tốt các khuyến nghị sau:
- Tránh tối đa việc sử dụng chất kích thích, đồ uống độc hại như bia, rượu, trà đặc, cà phê,…
- Uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để tăng cường đào thải độc tố cho cơ thể và giúp hỗ trợ hệ bài tiết làm việc hiệu quả hơn, phòng ngừa được các nguy cơ rối loạn tiểu tiện
- Vệ sinh vùng kín hàng ngày bằng nguồn nước sạch. Mặc quần lót có độ co giãn tốt và khả năng thấm hút tối ưu, giữ vùng kín luôn khô thoáng, sạch sẽ.
- Đi tiểu đều đặn khi có nhu cầu
- Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, ăn uống nghỉ ngơi điều độ. Không để bụng quá đói, cũng không nên ăn quá no làm ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của hệ bài tiết
- Thăm khám thai định kỳ và khám phụ khoa ngay khi có dấu hiệu bất thường để được tầm soát sớm nguy cơ bệnh tật và có biện pháp khắc phục kịp thời
Bí tiểu khi mang thai không đơn giản như mọi người vẫn nghĩ. Nó có thể gây ra những hậu quả nặng nề cho sức khỏe, đặc biệt là dẫn đến những biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ. Do đó mẹ bầu cần trang bị cho mình những kiến thức cơ bản về vấn đề này để có một thai kỳ khỏe mạnh. Chúc bạn đọc nhiều niềm vui!