Thận yếu có nên uống nhiều nước? Nước tốt cho người bệnh

Thận yếu có nên uống nhiều nước không khi khả năng lọc của thận bị suy giảm? Đây là thắc mắc của rất nhiều người bệnh. Để tìm hiểu người thận yếu nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày, loại nước nào tốt cho người bệnh, mời bạn tham khảo bài viết!

Thận yếu có nên uống nhiều nước không?

Theo các chuyên gia tiết niệu, người bị thận yếu không nên uống nhiều nước cũng không nên uống ít nước. Thay vào đó, người bệnh nên uống một lượng nước vừa phải để giúp thận hoạt động tốt.

• Uống nhiều nước: Ở những người bị thận yếu, chức năng thận thường không được đảm bảo như khả năng lọc máu và lọc độc tố kém. Do đó, khi cơ thể cung cấp quá nhiều nước sẽ khiến thận làm việc quá tải dẫn đến cơ thể bị mệt mỏi, loãng chất điện giải.
• Uống ít nước: Những người bị thận yếu khiến khả năng đào thải độc tố, lọc cặn bã ra ngoài cơ thể giảm. Do đó, khi uống ít nước sẽ khiến cơ thể dễ nhiễm độc tố và trở nên nặng nề hơn. Thêm vào đó, uống ít nước sẽ khiến thận dễ hình thành sỏi.

Như vậy, người bị thận yếu không nên uống nhiều nước và cũng không nên uống ít nước. Theo khuyến nghị y tế, người thận yếu nên uống đủ từ 1,5 – 2,5l nước mỗi ngày tùy theo thể trạng cơ thể để giúp thận hoạt động tốt nhất.

Các loại nước tốt cho người thận yếu

Ngoài thận yếu có nên uống nhiều nước không thì người bệnh cần chú ý bổ sung các loại nước tốt cho bệnh lý. Dưới đây là một số loại nước tốt cho người gặp các vấn đề về thận:

Nước lọc

Nước lọc là loại nước tốt và cần thiết cho tất cả mọi người trong đó có người thận yếu. Bổ sung nước lọc hàng ngày giúp giải khát, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ thận đào thải chất cặn bã, độc tố ra ngoài cơ thể tốt hơn.

Nước ép hoa quả

Các loại nước ép hoa quả cung cấp nước, bổ sung vitamin và dưỡng chất tốt cho thận. Người bệnh nên uống các loại nước ép như: rau má, dứa, dâu tây… Tuy nhiên, mỗi ngày người bệnh chỉ nên uống 1-2 ly nước ép và không nên sử dụng thay nước lọc.

Nước râu ngô

Nước râu ngô rất tốt cho người thận yếu, bởi nó giúp thanh lọc và giải nhiệt khá tốt. Ngoài ra, nước râu ngô còn giúp cải thiện tình trạng tiểu nhiều, tóc khô của người bệnh thận.

Nước nhân trần

Nước nhân trần có tác dụng thanh nhiệt, giải khát ngày hè rất tốt. Do đó, loại nước này rất tốt cho thận. Người bị thận yếu nên uống khoảng 1-2 cốc nhân trần để giúp hỗ trợ chức năng lọc của thận tốt hơn.

Nước kim tiền thảo

Nước cây kim tiền thảo có tác dụng lợi tiểu, tốt cho người thận yếu. Ngoài ra, loại nước này còn giúp tăng khả năng lọc của thận rất tốt. Do đó, bạn có thể kết hợp uống cùng nước lọc hàng ngày để hỗ trợ chức năng thận.

Người bị thận yếu nên uống nước như thế nào?

Người bị thận yếu nên uống nước đúng cách để giúp hỗ trợ việc lọc và đào thải độc tố, cặn bã ra ngoài tốt hơn. Dưới đây là một số lời khuyên cho người thận yếu:

Không nên đợi khát nước mới uống

Người bị thận yếu nên uống nước đều đặn vào các thời điểm trong ngày, không nên để khi có cảm giác khát nước mới uống. Bởi đến khi có cảm giác khát nước thì cơ thể bạn đã tiêu hao quá nhiều nước, ảnh hưởng đến chức năng thận.

Nên uống nước ấm

Người bị thận yếu nên uống nước ấm để giúp cơ thể tăng cường lưu thông máu và tăng nhu động ruột tốt hơn. Ngoài ra, nước ấm còn giúp cơ thể phòng ngừa và giảm nguy cơ mắc các bệnh như viêm họng, bệnh về đường hô hấp…

Nên uống nước thành từng ngụm nhỏ

Những người bị thận yếu nên uống nước thành từng ngụm nhỏ, uống chậm để giúp thận hoạt động tốt hơn. Đồng thời, thói quen uống nước này còn giúp thận giảm áp lực quá lớn.

Nhìn chung, câu trả lời cho vấn đề thận yếu có nên uống nhiều nước không là không. Thay vào đó, người thận yếu nên uống một lượng nước vừa phải, chọn các loại nước tốt cho thận để uống hàng ngày. Hy vọng những thông tin trên hữu ích với bạn!