Vì cộng đồng
Viêm đa khớp là bệnh lý rất nguy hiểm với sức khỏe, không chỉ gây biến chứng tại chỗ mà viêm đa khớp còn gây ra những hậu quả nặng về cho các cơ quan khác. Vậy, bệnh viêm đa khớp là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu bệnh ra sao? và điều trị như thế nào để đạt được kết quả tốt nhất?
Viêm đa khớp là gì?
Viêm đa khớp là bệnh mãn tính thường xảy ra trong một thời gian dài, ít khi được phát hiện ở ngay giai đoạn đầu. Bệnh mắc phải do sự lão hóa tự nhiên của cơ thể khiến sụn khớp bị tổn thương và bào mòn.. Đến một thời điểm nhất định các đầu khớp ma sát trực tiếp với nhau gây ra các phản ứng viêm. Đến khi cơ thể xuất hiện ít nhất 5 khớp bị thoái hóa, tổn thương được gọi là bệnh viêm đa khớp.
Trước đây, viêm đa khớp là căn bệnh thuộc về yếu tố tuổi tác nhưng hiện nay, lối sống sinh hoạt của con người ngày càng thiếu tính khoa học. Cộng với các công việc mang tính đặc thù, người lao động phải làm việc nặng nhọc với cường độ cao đã khiến bệnh viêm đa khớp ngày càng trẻ hóa về độ tuổi.
Nguyên nhân gây viêm đa khớp
Theo chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa, nguyên nhân gây bệnh viêm đa khớp thường bắt nguồn từ các yếu tố sau:
Sự lão hóa tự nhiên của cơ thể
Khi tuổi càng cao, các bộ phận trên cơ thể càng nhanh bị thoái hóa. Trong đó xương khớp là những vị trí đầu tiên bị ảnh hưởng bởi tuổi tác và chịu ảnh hưởng nghiêm trọng nhất. Sự lão hóa khiến lớp sụn khớp ngày càng bị bào mòn dần lộ ra phần đầu xương. Lúc này hai đầu xương liền kề sẽ liên tục cọ xát với nhau dẫn đến hiện tượng sưng đau và gây viêm đa khớp.
Thừa cân, béo phì
Cân nặng quá giới hạn chịu đựng của xương khớp sẽ khiến bộ phận này chịu nhiều áp lực hơn bình thường. Từ đó đẩy nhanh quá trình lão hóa và dẫn đến viêm đa khớp.
Thời tiết thay đổi
Thời tiết thay đổi thất thường sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu, làm giảm khả năng sản sinh dịch khớp. Nhất là khi thời tiết trở lạnh, dịch khớp sẽ bị đông đặc lại khiến ổ khớp gặp rất nhiều khó khăn khi cử động và dẫn đến đau nhức, viêm nhiễm. Do đó, yếu tố thời tiết cũng được xem là thủ phạm điển hình của bệnh viêm đa khớp.
Chấn thương
Tại các vị trí bị chấn thương, xương khớp sẽ yếu hơn bình thường tạo điều kiện cho tác nhân gây bệnh tấn công gây tổn thương, viêm nhiễm. Đến một mức độ nhất định, sụn khớp bị suy yếu quá mức sẽ dẫn đến bệnh viêm đa khớp.
Lười vận động
Do đặc thù công việc cộng với nhịp sống hiện đại, con người ngày càng có nhiều thú vui giải trí qua mạng internet nên lười vận động, lười tập luyện thể dục thể thao. Điều này đã làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì và khiến xương khớp kém linh hoạt, mất đi sự dẻo dai, săn chắc vốn có. Hệ quả dẫn đến là mắc bệnh viêm đa khớp và rất nhiều bệnh nguy hiểm về xương khớp khác.
Thói quen sinh hoạt làm việc
Những người thường xuyên phải lao động nặng, khuân vác đồ đạc quá sức hoặc ngồi cong vẹo cột sống, ngồi bắt chéo chân, bẻ gập chân,… sẽ gây áp lực nặng nề cho sụn, xương khớp. Tình trạng này gây ra tình trạng phù nề, co cứng khớp và diễn tiến thành bệnh viêm đa khớp.
Yếu tố di truyền
Theo y học hiện đại, bệnh về xương khớp đều có tính di truyền và viêm đa khớp cũng vậy. Nếu trong gia đình có người mắc bệnh về xương khớp thì thế hệ sau sẽ có nguy cơ bị viêm đa khớp cao hơn hẳn so với người khác.
Triệu chứng viêm đa khớp
Các tổn thương của bệnh viêm đa khớp xảy ra ngay tại khớp xương nên người bệnh có thể dễ dàng nhận diện tổn thương thông qua các biểu hiện như:
Đau khớp
Đau khớp được xem là triệu chứng điển hình nhất của bệnh viêm đa khớp. Hiện tượng cứng khớp thường xảy ra ở khớp ngón tay, ngón chân, bả vai, đầu gối, khủy tay,…
Tính chất cơn đau có thể âm ỉ, kéo dài dai dẳng hoặc xuất hiện đột ngột với cường độ mạnh tùy vào từng trường hợp cụ thể. Triệu chứng bệnh có xu hướng tăng nặng về buổi sáng hoặc về ban đêm.
Có dấu hiệu cứng khớp
Biểu hiện cứng khớp được nhận diện thông qua tình trạng khó cử động chân tay, tầm vận động hạn chế hoặc bị đau khi cầm nắm đồ vật. Mức độ bệnh càng nặng, khả năng làm việc, sinh hoạt của người bệnh càng bị hạn chế.
Da nóng đỏ
Ở các vị trí khớp bị viêm, sưng người bệnh thường thấy vùng da này đỏ và nóng hơn bình thường. Dấu hiệu bệnh rõ rệt nhất ở các đầu ngón chân, ngón tay, đầu gối,…
Khớp gối phát ra tiếng kêu khi cử động
Người bệnh thường nghe thấy âm lanh lạo xạo, rắc rắc hoặc lục cục khi di chuyển. Có cảm giác đầu khớp chà xát trực tiếp vào nhau khiến quá trình vận động bị đau nhức rất khó chịu.
Ngoài ra, tùy vào thể trạng và mức độ bệnh lý của mỗi người, bệnh viêm đa khớp có thể gây ra một số triệu chứng khác như cơ thể mệt mỏi, suy nhược, sốt, chán ăn, phát ban, khó thở,…
Bệnh viêm đa khớp có nguy hiểm không?
Viêm đa khớp được xem là một trong những bệnh nguy hiểm nhất về xương khớp. Không chỉ làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà mà viêm đa khớp còn đe dọa trực tiếp đến tính mạng của người bệnh.
Cụ thể, nếu không được điều trị kịp thời, viêm đa khớp có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như:
Biến dạng khớp
Có đến hơn 90% trường hợp viêm đa khớp bị biến dạng khớp do không được điều trị đúng cách. Tình trạng này khiến người bệnh mất khả năng cầm nắm đồ vật, cứng khớp, khớp ngón tay, khớp ngón chân không thể cử động bình thường.
Tổn thương dây thần kinh ngoại biên
Các phản ứng viêm đau làm tắc nghẽn quá trình lưu thông máu, ức chế khả năng dẫn truyền tín hiệu giữa não bộ với các cơ quan khác. Từ đó khiến cho dây thần kinh ngoại biên bị tổn thương nghiêm trọng.
Mắc bệnh tim mạch
Trong dân gian thường có câu “khớp đớp vào tim, tim tìm đến khớp”. Điều này cho thấy viêm khớp sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống dây thần kinh, tăng nguy cơ tắc nghẽn động mạch và dẫn đến hàng loại biến chứng về tim mạch khác. Thống kê cho thấy những người mắc bệnh viêm đa khớp có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao gấp 4 lần so với người khác. Trong đó có đến 50% trường hợp có nguy cơ tử vong cao.
Bại liệt, tàn phế
Viêm đa khớp dẫn đến sự đau đớn và hạn chế tầm vận động của cơ thể. Từ đó khiến các cơ dần bị teo nhỏ lại, mất khả năng cử động. Hệ quả cuối cùng dẫn đến là bại liệt, tàn phế trở thành gánh nặng cho gia đình và toàn xã hội.
Biến chứng ung thư xương
Đây là một trong những biến chứng nặng nề và nguy hiểm nhất của bệnh viêm đa khớp. Trong khi đó căn bệnh này lại rất khó được phát hiện sớm và dễ bị nhầm lẫn với các tổn thương khác. Do đó biến chứng ung thư xương thường dẫn đến nguy cơ tử vong rất cao.
Như vậy có thể thấy rằng, viêm đa khớp là căn bệnh đặc biệt nguy hiểm. Không đơn thuần chỉ gây tàn phế như các bệnh về cột sống mà nó còn đe dọa trực tiếp đến tính mạng của người bệnh. Do đó, mọi người nên chủ động thăm khám và điều trị bệnh sớm nhất ngay khi nghi ngờ triệu chứng bệnh để hạn chế các biến chứng xấu cho sức khỏe.
Viêm đa khớp kiêng ăn gì?
Theo chia sẻ của các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Nếu sử dụng các nhóm thực phẩm có tính chất gây viêm sẽ làm ảnh hưởng đến kết quả chữa bệnh và khiến triệu chứng bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Do đó, người mắc bệnh viêm đa khớp cần kiêng ăn các nhóm thực phẩm sau:
Thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ
Các món ăn chứa nhiều dầu mỡ sẽ làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì tạo áp lực lớn cho xương khớp. Từ đó khiến tình trạng đau nhức và các phản ứng sưng, viêm càng dữ dội hơn. Vì vậy, người bệnh viêm đa khớp không nên ăn các thức ăn nhiều dầu mỡ như khoai tây chiên, xúc xích, mỡ động vật,… để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Nội tạng động vật và các loại thịt đỏ
Nội tạng động vật là những thực phẩm chứa nhiều chất béo xấu không tốt cho sức khỏe. Các loại thịt đỏ lại rất giàu protein khiến nồng độ acid uric tăng cao khiến cho phản ứng viêm càng dữ dội hơn. Đây chính là lý do vì sao người mắc bệnh viêm đa khớp cần kiêng cữ tuyệt đối các thực phẩm này.
Kiêng ăn thực phẩm chứa nhiều tinh bột
Dung nạp quá nhiều tinh bột khiến nồng độ glucose trong máu tăng cao. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến phản ứng viêm trở nên trầm trọng hơn. Do đó, người mắc bệnh viêm đa khớp nên hạn chế nhóm thực phẩm này để kiểm soát triệu chứng bệnh hiệu quả hơn.
Các thực phẩm chứa nhiều đường
Ăn nhiều thực phẩm chứa hàm lượng đường cao sẽ gây tăng cân nhanh chóng. Điều này khiến xương khớp phải chịu áp lực lớn từ trọng lượng cơ thể khiến xương khớp dần yếu và biến dạng. Bên cạnh đó, đường tinh luyện còn khiến hệ thống miễn dịch bị suy yếu, dẫn đến tình trạng sưng viêm diễn ra thường xuyên hơn.
Đồ uống có cồn, chất kích thích
Đây là nhóm thực phẩm chứa nhiều độc tố và thành phần hóa học có hại cho sức khỏe. Nó phá vỡ hệ thống miễn dịch của cơ thể khiến bệnh viêm đa khớp diễn tiến xấu đồng thời gây ra hàng loạt các bệnh lý nguy hiểm khác.
Điều trị viêm đa khớp
Hiện nay, những biện pháp điều trị căn bệnh viêm đa khớp phổ biến gồm có:
Thuốc chữa viêm đa khớp
Việc điều trị viêm đa khớp theo Tây y thường được sử dụng các loại thuốc sau:
- Nhóm thuốc giảm đau: Các loại thuốc thông dụng nhất là tramadol, paracetamol, hydrocodone,… thuốc giúp ngăn chặn các phản ứng dẫn truyền cảm giác đau đến hệ thần kinh trung ương. Nhờ vậy, người bệnh sẽ cảm thấy thoải mái dễ chịu hơn.
- Nhóm thuốc kháng viêm NSAIDs: Cụ thể là naproxen, ibuprofen,… Loại thuốc này vừa có tác dụng giảm đau vừa giúp chống viêm
- Nhóm thuốc chống thấp khớp có tác dụng chậm: Cụ thể là Methotrexate hoặc hydroxychloroquine. Thuốc có tác dụng làm chậm diễn tiến của phản ứng viêm. Hỗ trợ kiểm soát triệu chứng bệnh.
- Nhóm thuốc sinh học: Loại thuốc thường được kê đơn là Etanercept hoặc infliximab, được sử dụng chung với thuốc chống thấp khớp phát huy tác dụng chậm. Hoạt chất của thuốc giúp ức chế hệ thống miễn dịch từ đó hạn chế các phản ứng viêm tại khớp.
- Thuốc chống viêm chứa Corticosteroid: Được sử dụng để giảm viêm và cải thiện hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
Lưu ý:
Tất cả các loại thuốc Tây chữa viêm đa khớp đều tồn tại nhiều tác dụng phụ như: Đau dạ dày, xuất huyết dạ dày, buồn nôn, chóng mặt, suy gan, viêm gan,…Do đó người bệnh chỉ nên sử dụng thuốc chữa viêm đa khớp theo hướng dẫn của bác sĩ và tuyệt đối không được tự ý liều lượng cũng như thời gian sử dụng thuốc.
Chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam
Chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam thường có nhiều ưu điểm nổi bật như: Không gây tác dụng phụ, thân thiện với cơ quan nội tạng và chi phí nguyên liệu rất rẻ. Vì vậy, dùng thuốc nam chữa viêm đa khớp được khá nhiều người áp dụng.
Dưới đây là một số bài thuốc đang được lưu truyền rộng rãi trong dân gian người bệnh có thể tham khảo:
Bài thuốc 1: Uống nước rễ cây xấu hổ
Cách làm:
- Người bệnh rửa sạch 200g rễ cây xấu hổ rồi tẩm đều với 50ml rượu
- Cho nguyên liệu vào chảo rang khô
- Cho nguyên liệu vào ấm sắc với 600ml nước đến khi còn lại khoảng 300ml nước thì dừng lại
- Chia nước thành 3 phần, uống thành 3 lần và uống hết trong ngày. Sau 7 – 10 ngày triệu chứng bệnh sẽ có những chuyển biến tích cực
Bài thuốc 2: Lá lốt chữa viêm đa khớp
Hướng dẫn thực hiện:
- Người bệnh rửa sạch 30g lá lốt tươi (hoặc 15g lá lốt khô), cho vào ấm sắc với 500ml nước. Đến khi nước còn lại khoảng 200ml thì dừng
- Đợi nước uống đến nhiệt độ vừa phải thì uống trực tiếp. Nên dùng sau bữa tối và kiên trì thực hiện liên tục trong 10 – 15 ngày để đạt được kết quả cao nhất
Bài thuốc 3: Ngải cứu kết hợp với hành và gừng chữa viêm đa khớp
Hướng dẫn thực hiện:
- Người bệnh rửa sạch 200g lá lốt tươi, cạo vỏ rửa sạch 1 củ gừng và 1 củ hành tím rồi để ráo.
- Cho tất cả nguyên liệu vào cối giã nhuyễn
- Tiếp tục cho nguyên liệu vào chảo, xào đến khi nóng già thì trút ra, đắp trực tiếp lên các khớp bị đau nhức
- Thực hiện bài thuốc liên tục cho đến khi triệu chứng bệnh được cải thiện.
Trên đây là một số thông tin chia sẻ về bệnh viêm đa khớp và cách chữa bệnh hiệu quả đang được áp dụng phổ biến. Hy vọng với những thông tin được chia sẻ đã giúp mọi người lựa chọn được phương pháp chữa bệnh tốt nhất. Chúc bạn đọc sức khỏe!
