5/5 - (1 bình chọn)

Nấm linh chi là một loại thảo dược quý mà hầu như ai cũng đã từng nghe nhắc đến ít nhất một lần. Để hiểu rõ hơn về công dụng, giá bán và cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả, bạn đọc hãy cùng chúng tôi khám phá nội dung chia sẻ dưới đây.

Tìm hiểu về nấm linh chi

Nấm linh chi là một loại thảo mộc họ nấm lim còn được gọi với một số tên khác như: tiên thảo, bất lão thảo, vạn niên nhung, nấm trường thọ,…Dưới góc độ khoa học, loại nấm này có tên là Ganoderma lucidum.

Đặc điểm của loài nấm này là có đầu hình tròn, nhăn nheo, xấu xí, một số loại trông giống như quả thận hoặc sừng hươu. Mặc dù hình dáng không được bắt mắt nhưng nó lại là một loại thảo dược quý, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người.

Nấm linh chi có mặt ở nhiều nơi trên thế giới nhưng nổi tiếng nhất vẫn là Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản và Việt Nam. Trong đó, nấm linh chi Hàn Quốc thường được đánh giá cao hơn so với các quốc gia khác.

Đây là loài nấm ưa khí hậu mát mẻ, trong lành. Bởi vậy, ở Việt Nam nó phân bố nhiều ở Tam Đảo, Lâm Đồng, Sapa, Bến En,…

Trong các loại thảo dược, nấm linh chi được xếp vào hạng thượng phẩm, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Các loại nấm linh chi

Nấm linh chi có rất nhiều dạng, được chia thành nhiều loại dựa trên đặc điểm nhận dạng, xuất xứ hoặc màu sắc. Do đó, để lựa chọn được loại nấm chất lượng, phù hợp với mục đích sử dụng và túi tiền của mình, bạn cần nắm rõ về các loại nấm này để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng.

Dựa theo hình dáng: Nấm hình tròn, hình mũ, hình sừng hươu.
Dựa vào nguồn gốc xuất xứ, có các loại: Việt Nam, Hàn Quốc, Thái Lan, Nhật Bản, Trung Quốc.
Căn cứ vào màu sắc có: Nấm linh chi xanh, đen, vàng, đỏ, trắng, tím.

Nấm linh chi vàng có vị ngọt, tính bình, không độc. Loại này có tác dụng tốt đối với việc an thần, cải thiện trí nhớ, bổ gan, bổ mắt.

Nấm linh chi đỏ có tính bình, vị ngọt. Có hiệu quả trong quá trình sinh tinh ở nam giới, cải thiện gân cốt, làm đẹp da.

Nấm linh chi đen có tính bình, vị mặn, không độc. Có tác dụng điều trị bí tiểu và bổ thận, tráng dương.

Nấm linh chi trắng có vị cay, tính bình, tác dụng an thần, giảm ho, ích phổi.

Trong số các loại nấm phân loại theo màu sắc thì nấm linh chi đỏ được đánh giá cao nhất về dược tính và công dụng của nó mang lại cho sức khỏe con người.

Nấm linh chi có tác dụng gì?

Nấm linh chi có khá nhiều công dụng tốt, chúng ta có thể điểm qua những lợi ích nổi bật nhất mà loại nấm này mang lại là:

Thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, giảm thiểu nguy cơ ung thư
Tăng sức đề kháng, bồi bổ sức khỏe, giảm lo âu, căng thẳng.
Làm chậm tiến trình lão hóa, cải thiện nội tiết tố, mang lại nét trẻ trung, khỏe khoắn.
Cải thiện chức năng sinh lý của nam giới, tăng cường sinh lý. Hỗ trợ điều trị rối loạn chức năng sinh dục, tăng sản xuất testosterone.
Cải thiện chức năng của hệ hô hấp, bổ phổi, bổ thận tráng dương, tăng cường lưu thông khí huyết.

Tác dụng của nấm linh chi với phụ nữ

Giảm cân, lấy lại vóc dáng cho phái đẹp
Cải thiện nội tiết tố, mang lại làn da căng mịn, trẻ đẹp, hạn chế nám, tàn nhang, vết thâm, làm chậm quá trình lão hóa da.
An thai, giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh.

Tác dụng của nấm linh chi với phái mạnh

Khi ngâm linh chi với táo đỏ sẽ mang lại hiệu quả cao trong việc cải thiện bản lĩnh phái mạnh, giúp nam giới lấy lại phong độ về khả năng “giường chiếu”. Đồng thời ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư, giúp cơ thể khỏe mạnh, cường tráng hơn.

Công dụng khác của nấm linh chi

Giúp làm chậm sự phát triển tế bào ung thư, kéo dài tuổi thọ cho bệnh nhân ung thư.
Giúp kiểm soát các cơn đau, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, nâng cao hệ miễn dịch và sức đề kháng.

Những người không nên sử dụng

Mặc dù nấm linh chi có tác dụng tốt với hầu hết mọi đối tượng. Tuy nhiên, người bị huyết áp thấp, người đang trong quá trình phẫu thuật thì sẽ không được sử dụng loại thảo dược này.

Với những đối tượng kể trên, khi sử dụng có thể gây ra những tác dụng phụ như: Hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn,… Nấm có thể khiến cho máu bị loãng, khó cầm máu khiến cho vết thương lâu bình phục và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Nấm linh chi có giá bao nhiêu tiền 1kg?

Giá bán của nấm linh chi là bao nhiêu phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chủng loại, xuất xứ.

Thông thường, nấm linh chi Hàn Quốc có giá từ 800 nghìn đồng đến 1 triệu 400 nghìn đồng một cân. Trong khi đó, loại nấm được bào sợi lại chỉ có giá dao động ở mức 500 nghìn đồng một cân. Ngoài ra, các loại nấm được nuôi trồng thường có giá ở mức 700.000 – 1.200.000/kg.

Trong các loại nấm, nấm linh chi có nguồn gốc từ Hàn Quốc được xem là loại nấm có chất lượng tốt nhất nên giá của nó cũng đắt đỏ nhất trong các loại nấm có trên thị trường. Chúng thường có giá giao động từ 250.000 – 5.000.000 đồng/kg. Trong đó, loại nấm đỏ là đắt nhất và được sử dụng nhiều nhất.

Hướng dẫn cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả

Rượu nấm linh chi là bài thuốc tốt cho sức khỏe mọi người. Bạn có thể ngâm theo cách hướng dẫn sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

Nấm linh chi khô đã được thái lát mỏng (có thể ngâm nhiều hoặc ít tùy theo nhu cầu sử dụng của bạn)

Cách làm:

Cho nấm linh chi đã được sơ chế vào bình thủy tinh. Chú ý xếp cẩn thận, không nên đổ tất cả nấm vào cùng một lúc. Hãy xếp cẩn thận để nấm không bị nổi lên khi đổ rượu vào
Đổ rượu trắng đầy đến cổ bình. Đậy kín nắp, đặt nơi thoáng mát ngâm từ 2 – 4 tuần.
Lấy 1 chén rượu nấm linh chi pha loãng với nước lọc để uống sau bữa ăn.
Sau khi dùng hết lượng rượu ban đầu, bạn có thể giữ lại nấm để đổ lượt rượu khác vào ngâm tiếp lần thứ 2. Hết lần rượu thứ 2 mới bỏ nấm đi và lấy nguyên liệu khác để tránh lãng phí tinh chất còn trong nấm.

Bài viết trên đây đã cung cấp đến bạn đọc những thông tin chi tiết về nấm linh chi và cách sử dụng hiệu quả. Hy vọng đã giúp các bạn trang bị thêm cho mình nhiều kiến thức hữu ích để sử dụng loại thảo mộc này đúng cách.