Đánh giá bài viết

Lá nhàu trị đau lưng khá hiệu quả ngày càng được nhiều người áp dụng. Không chỉ dừng lại ở lá nhàu mà quả nhàu hay rễ nhàu cũng cực kỳ tốt cho căn bệnh này. Vậy thực hư lá nhàu trị đau lưng ra sao? Có những bài thuốc nào? Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé!

Trị đau lưng bằng lá nhàu có tốt không?

Cây nhàu là loại thảo dược có nhiều tại miền Nam Việt Nam. Được người dân sử dụng để chế biến một số món ăn thường ngày. Còn quả cùng rễ nhàu thì phơi khô để ngâm rượu, sắc thuốc. Đặc biệt nó còn chứa đến 29 loại axit amin, axit hữu cơ, sắt, vitamin C, K, Ca, Na, Mg,… Tất cả đều tốt cho sức khỏe, cho xương khớp.

Trong YHCT thì lá nhàu có vị hăng nồng, tính mát, hay dùng để chữa trị xương khớp nhức mỏi. Rễ có tính ấm, vị đắng nên dùng để chữa phong thấp, mất ngủ, huyết áp cao, đau lưng, chóng mặt,… Đặc biệt là nó hoàn toàn lành tính, an toàn và không có độc hại nên người bệnh hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà để chữa đau lưng.

3 bài thuốc lá nhàu trị đau lưng hiệu quả

Có nhiều bài thuốc trị đau lưng từ lá nhàu khác nhau mà bạn có thể lựa chọn. Phương pháp này với mang đến hiệu quả bất ngờ mà còn tối ưu hóa được chi phí chữa bệnh. Dưới đây là một số bài thuốc mà bạn có thể áp dụng từ lá nhàu.

Lá nhàu ngâm với rượu trắng

Lá nhàu ngâm với rượu trắng chính là một bài thuốc lá nhàu trị đau lưng được người bệnh tin tưởng sử dụng phổ biến. Cách thực hiện đơn giản như sau:

Chuẩn bị lá nhàu mang đi rửa rồi phơi khô, tránh hiện tượng ẩm mốc
Phần lá nhàu đã phơi khô rồi thì cho ngâm cùng với rượu trắng vừa đủ ngập lá nhàu. Đậy chặt nắp và ngâm trong vòng 1 tháng.
Đó lấy rượu ra lý, uống trực tiếp liên tục hàng ngày để bệnh đau lưng nhanh chóng thuyên giảm.
Ngoài cách uống thì bạn có thể sử dụng hỗn hợp lá nhàu ngâm rượu này để xoa bóp lên vùng lưng đang đau. Theo đó, cơn đau cũng sẽ giảm nhanh chóng, tuần hoàn máu được lưu thông tốt hơn.

Lá nhàu sắc thuốc

Với những bệnh nhân có quỹ thời gian hạn hẹp thì có thể dùng lá nhàu trị đau lưng bằng cách sắc nước uống. Cụ thể bạn sẽ dùng nước lá nhàu đã sắc để uống thay cho nước lọc hàng ngày. Vừa có tác dụng tốt trong việc chữa đau lưng mà còn giúp nhuận tràng, lợi tiểu, bồi bổ cho cơ thể mà không tốn chi phí. Cách thực hiện như sau:

Mang lá nhàu đã chuẩn bị đi rửa sạch rồi phơi khô rồi mang đi sắc cùng 03 bát nước trắng sạch.
Bạn lưu ý chỉ sắc nước lá nhàu bằng lửa nhỏ vừa phải, đến khi nào cạn còn khoảng ⅓ lượng nước ban đầu cho vào thì tắt bếp.
Chắt lấy nước vừa sắc ra bát, chờ nguội bớt là có thể sử dụng được
Nên duy trì uống bài thuốc này trong khoảng 30 ngày để có được hiệu quả trị bệnh tối ưu nhất.

Nấu canh lá nhàu với cá diêu hồng

Nếu bạn quá chán với 02 cách dùng lá nhàu trị đau lưng trên thì có thể biến tấu chúng trở thành một món ăn thật ngon. Vừa hỗ trợ chữa trị đau lưng mà còn không gây nhàm chán khi sử dụng lá nhàu thời gian dài. Cách thực hiện đơn giản như sau:

Chuẩn bị 03 lá nhàu còn non mang đi rửa sạch rồi để ráo
Sơ chế cá diêu hồng cho sạch sẽ, rửa sạch cà chua, ớt và hành
Tiếp theo bạn bắc chảo lên bếp, đổ mỡ để phi hành thơm, xào cà chua nhừ rồi cho cá diêu hồng vào. Để bớt tanh thì bạn thả vài lát gừng và ớt vào nồi.
Sau đó thái lá nhàu thật nhỏ rồi cho vào nồi nấu cùng với cá, nêm nếm gia vị cho vừa khẩu vị gia đình.
Đun sôi khoảng 10 – 15 phút nữa là có thể tắt bếp, múc ra bát cho bớt nóng rồi thưởng thức.

Vừa rồi là một số thông tin liên quan đến lá nhàu trị đau lưng mà chúng tôi muốn gửi đến cho bạn đọc tham khảo. Hy vọng bài viết đã cung cấp đến cho bạn những kiến thức hữu ích nhất. Từ đó lựa chọn được một bài thuốc phù hợp để nhanh chóng đẩy lùi căn bệnh đau lưng dai dẳng. Xin chân thành cảm ơn!