Đau thắt lưng (đau lưng dưới) có thể là triệu chứng của một sống bệnh lý nguy hiểm như bệnh xương khớp, thận, ruột thừa. Đặc biệt, đau mỏi thắt lưng ở phụ nữ có thể cảnh báo bệnh phụ khoa nào đó. Nếu không được điều trị kịp thời, đau mỏi thắt lưng sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, thậm chí có thể gây tàn phế suốt đời.
Đau thắt lưng là bệnh gì?
Những cơn đau ở vùng thắt lưng có thể cho biết bạn đang mắc một trong những bệnh lý sau:
Đau dây thần kinh tọa
Dây thần kinh tọa là một dây thần kinh lớn trong hệ thống dây thần kinh của con người nằm ở vị trí lưng dưới. Khi bị tổn thương hoặc chèn ép sẽ gây ra những cơn đau mỏi lưng dưới gần mông.
Đau dây thần kinh liên sườn
Dây thần kinh liên sườn có chiều dài và vị trí khác với dây thần kinh tọa, khi bị đau dây thần kinh liên sườn thường kéo theo những cơn đau mỏi phần lưng dưới, ê buốt gần 2 mông. Đặc biệt, người bệnh có thể kèm theo mệt mỏi, sút cân, sốt về đêm.
Bệnh thận
Đau mỏi lưng dưới gần mông, dưới xương sườn, xung quanh thân trên là triệu chứng phổ biến của bệnh thận như sỏi thận, sỏi niệu quản, thận hư, thận yếu,…
Những cơn đau thường kéo dài và đau âm ỉ trong nhiều giờ đồng hồ. Đau có thể lan sang các bộ phận khác và kèm theo triệu chứng buồn nôn, nôn, tiểu buốt, tiểu khó, tiểu ra máu, ớn lạnh, chóng mặt.
Hội chứng ruột kích thích
Đây là một hội chứng rối loạn xảy ra ở ống tiêu hóa. Bệnh thường có những triệu chứng phổ biến như đau mỏi phần lưng dưới bên trái, đại tràng bị kích thích tăng khả năng co bóp dẫn đến đau bụng, tiêu chảy.
Bệnh phụ khoa ở nữ giới
Đau mỏi lưng dưới âm ỉ đến dữ dội ở phụ nữ có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số bệnh phụ khoa như viêm vùng chậu, u nang buồng trứng, viêm cổ tử cung, ung thư cổ tử cung,…
Ngoài ra, chị em có có một số triệu chứng khác kèm theo như: đau tức bụng, kinh nguyệt không đều, ra dịch âm đạo bất thường,…
Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt ở nữ giới. Bệnh này thường gây ra những cơn đau vùng bụng dưới, xương chậu, có thể gây đau mỏi ở lưng dưới phía bên trái.
Viêm tụy
Tuyến tụy nằm ở phía bên trái cơ thể con người, ngay sát với dạ dày. Khi xảy ra tình trạng viêm, người bệnh sẽ cảm thấy đau mỏi lưng dưới bên trái lan sang đau bụng.
Nhiễm trùng tiết niệu (UTI)
Đau mỏi lưng dưới phía bên phải kèm theo tiểu tiện ra máu, nóng ran khi tiểu tiện, nước tiểu có mùi hôi và màu vàng là triệu chứng cảnh báo của bệnh nhiễm trùng tiết niệu.
Bệnh lý xương khớp
Những tổn thương vùng cột sống hoặc đĩa đệm ở lưng dưới sẽ gây ra những cơn đau mỏi phần lưng dưới. Cơn đâu có thể xuất hiện bất ngờ dữ đội nhưng cũng có thể âm ỉ nhiều ngày. Tổn thương ở vùng cột sống hoặc đĩa đệm là biểu hiện của các bệnh xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gai cột sống, viêm xương khớp,…
Đau thắt lưng bên trái là bệnh gì?
Đau thắt lưng bên trái là một triệu chứng đau lưng rất phổ biến hiện nay. Đau có thể do nguyên nhân cơ hoặc cũng có thể là triệu chứng của những bệnh lý nguy hiểm.
Những cơn đau thắt lưng phía bên trái lan dần xuống mông có thể là dấu hiệu cho thấy có thể bạn bị mắc một số bệnh lý dưới đây:
- Đau dây thần kinh tọa: Những cơn đau thắt lưng lan xuống mông và chân theo đường đi của dây thần kinh tọa. Những cơn đau có thể xuất hiện đột ngột khi bạn gắng sức hoặc vùng lưng bị tác động. Những cơn đau do đau dây thần kinh tọa còn có thể kèm theo cảm giác tê nóng như bị kiến bò, kim chích, đau rát.
- Viêm đại tràng: Bệnh viêm đại tràng thường gây ra những triệu chứng đau thắt lưng bên trái, đau trực tràng, đau bụng, sút cân và tiêu chảy.
Thoái hóa cột sống thắt lưng
Thoái hóa cột sống thắt lưng diễn ra càng mạnh khi tuổi càng cao. Cột sống thắt lưng bị thoái hóa dẫn đến bào mòn và cọ xát với rễ dây thần kinh gây đau thắt lưng bên trái âm ỉ.
Dấu hiệu cột sống thắt lưng thoái hóa rõ rệt nhất là khi hình thành các gai xương trên đốt sống chèn ép vào lỗ liên hợp. Tình trạng này khiến người bệnh bị đau thắt lưng âm ỉ liên tục, thỉnh thoảng có những cơn đau lưng cấp tính dữ dội.
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Đau thắt lưng bên trái âm ỉ là một triệu chứng phổ biến của tình trạng nhân nhầy đĩa đệm tràn ra ngoài, chèn ép rễ thần kinh và ống sống.
Ngoài triệu chứng đau nhức vùng thắt lưng phía bên trái, người bệnh còn bị tê bì vùng lưng, lan xuống vùng mông, đùi và 2 chân dẫn đến vận động khó khăn.
Loãng xương
Tình trạng loãng xương xảy ra khi cơ thể bị thiếu hụt canxi và các chất dinh dưỡng. Lúc này, xương bị loãng sẽ rất dễ bị tổn thương do những tác động từ các yếu tố bên ngoài dẫn đến gây những cơn đau thắt lưng âm ỉ.
Hẹp ống sống thắt lưng
Tình trạng hẹp ống sống thắt lưng thường phát triển rất chậm trong nhiều năm hay nhiều thập kỷ. Nguyên nhân khiến ống sống thắt lưng bị hẹp thường là do nhân ngày đĩa đệm thoát vị, có thể có gai xương và dày dây chằng. Tình trạng này thường gây ra những triệu chứng đau thắt lưng bên trái hoặc bên phải, viêm, chèn ép dây thần kinh.
Viêm cột sống dính khớp
Những triệu chứng phổ biến của bệnh viêm cột sống dính khớp là đau thắt lưng bên trái lan ra xung quanh.
Đau thắt lưng thận
Đau thắt lưng bên trái là triệu chứng phổ biến của những bệnh lý về thận như nhiễm trùng thận, sỏi thận, thận hư thận yếu … Ngoài ra, người bệnh còn có thể kèm theo một số triệu chứng khác như kèm theo nhức mỏi cơ thể, nhạt miệng, mỏi gối, bị tê chân, mất cảm giác, cử động lưng khó khăn.
Đau thắt lưng ở phụ nữ do bệnh phụ khoa
Những bệnh lý phụ khoa ở phụ nữ xảy ra khi nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, trong ống dẫn trứng hoặc buồng trứng. Khi đó, bệnh sẽ gây ra những triệu chứng đau thắt lưng bên trái không thường xuyên nhưng đau dữ dội và vật vã.
Đau thắt lưng bên phải là bệnh gì?
Vùng thắt lưng bên phải bị đau nhức đang tố cáo bạn mắc phải bệnh lý nào đó dưới đây:
Đau ruột thừa
Ruột thừa là phần ruột nhỏ gắn vào ruột già và nằm phía dưới bên phải cơ thể. Khi ruột thừa bị viêm dẫn đến gây những cơn đau và đầy bụng. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây đau kéo dài và lan sang xung quanh vị trí thắt lưng bên phải hoặc háng.
Khi có triệu chứng đau thắt lưng bên phải do viêm ruột thừa thì bạn cần đi bệnh viện ngay lập tức. Nếu chậm trễ, bệnh có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng.
Sỏi thận
Thận nằm ở 2 bên cột sống và dưới lồng ngực. Khi thận bị nhiễm trùng hoặc xuất hiện sỏi thận có thể gây đau thắt lưng bên phải.
Để điều trị triệu chứng đau do sỏi thận thì người bệnh cần áp dụng những biện pháp dưới đây:
- Thuốc giúp làm thư giãn các cơ trơn niệu quản để sỏi có thể đào thải viên sỏi dễ dàng hơn
- Lithotripsy sóng xung kích (SWL), sử dụng sóng xung kích siêu âm hoặc tia X để phá vỡ sỏi thận
- Phẫu thuật để loại bỏ hoặc nghiền thành đá viên sỏi thận
Nguyên nhân khác gây đau mỏi thắt lưng
Đau mỏi lưng dưới cũng có thể xảy ra do một số nguyên nhân phổ biến khác sau đây:
Đau mỏi thắt lưng khi mang thai
Đau lưng mệt mỏi khi mang thai từ lâu đã được xem là một phần của thai kỳ. Trong thực tế, có khoảng hơn 50% thai phụ báo cáo có bị đau lưng mỏi người trong suốt quá trình mang thai.
Những cơn đau thường xuất hiện phổ biến nhất vào thời kỳ sau tam cá nguyệt thứ hai và kéo dài đến tháng thứ 6 sau sinh. Đau thường xuất hiện vùng ngang lưng, đau nhiều về đêm, đau khớp nối giữa xương chậu và xương cùng.
Những nguyên nhân phổ biến khiến phụ nữ bị đau mỏi lưng dưới khi mang thai gồm: Cơ lưng căng ra, cơ bụng yếu đi và sự xuất hiện hormone thai kỳ.
Đau mỏi lưng dưới khi ngủ dậy
Tư thế ngủ sai hoặc giữ nguyên 1 tư thế ngủ trong thời gian dài là những nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng mệt mỏi khi ngủ dậy. Ngoài ra, người bệnh có thể bị mỏi cổ, cứng cổ, vai gáy, sườn,…
Chấn thương cột sống thắt lưng
Những chấn thương vùng cột sống thắt lưng có thể khiến người bệnh bị đau mỏi lưng dưới gần xương cụt nối với xương hông. Đau thường có xu hướng tăng lên và lan xuống phía dưới hai chân và háng. Đau khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn khi sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là những người đi lại làm việc thường xuyên.
Thừa cân, béo phì gây đau thắt lưng
Thừa cân là một nguyên nhân phổ biến gây chứng đau mỏi lưng dưới. Khi trọng lượng cơ thể vượt quá mức cho phép sẽ khiến xương khớp phải chịu sức ép lớn. Đây chính là nguyên nhân khiến quá trình thoái hóa xương khớp diễn ra sớm và nhanh hơn.
Để hạn chế và giảm đau lưng mệt mỏi, người bệnh nên tập luyện thể dục hằng ngày và có chế độ ăn khoa học.
Thiếu chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi
Chế độ ăn có vai trò rất quan trọng đến sức khỏe, xương khớp của con người. Nếu bạn có chế độ ăn thiếu dưỡng chất, lâu ngày sẽ khiến cơ thể bị thiếu canxi, xương khớp bị yếu dần gây đau mỏi lưng dưới.
Do đó, để phòng ngừa và hạn chế đau lưng mệt mỏi. Bạn cần có một chế độ ăn khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm như: Tôm, cá biển, nước hầm xương…
Trên đây là những nguyên nhân phổ biến gây triệu chứng đau mỏi lưng dưới ở phụ nữ và mọi người. Đây có thể là triệu chứng của bệnh lý nguy hiểm, vì vậy người bệnh cần đi khám sức khỏe ngay khi có những biểu hiện đau mỏi trên.