Vì cộng đồng
Cách chữa đau lưng bằng ngải cứu là một bài thuốc chữa được sử dụng từ lâu trong dân gian. Đây là mẹo chữa dễ dàng thực hiện nhưng lại có hiệu quả rất tốt, nếu sử dụng an toàn với cơ địa người bệnh thì chỉ cần dùng vài lần là có thể giảm đau hẳn.
Cách chữa đau lưng bằng ngải cứu
Cây ngải cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris, cây còn được gọi với nhiều tên khác tùy vào khu vực khác nhau như cây nhả ngải, cây ngải diệp, cây cỏ linh ti, cây quá sú, thuốc cứu.
Cây ngải cứu thuộc họ cúc (Asteraceae), là một cây sống lâu năm, dạng thân thảo. Chúng phân bố chủ yếu ở những quốc gia vùng châu Âu, Bắc Phi hay vùng Alaska, châu Á, Bắc Mỹ.
Theo y học phương Tây, trong ngải cứu có nhiều thành phần dược liệu quý, tinh dầu quý như flavonoid, cholin, acid amin, adenin,… giúp chữa trị cách bệnh như đau lưng, xương khớp bị tổn thương, tiêu viêm, khu trừ phong thấp, thoái hóa cột sống,…
Theo y học cổ truyền, cây ngải cứu có tính ấm, có mùi thơm, vị đắng, đi vào tỳ, can và thận để kháng khuẩn, cẩm máu, trừ hàn thấp, chống viêm, kháng viêm, giảm đau, điều hòa khí huyết.
Người bện có thể áp dụng những cách chữa đau lưng bằng ngải cứu như sau:
Chườm ngải cứu
Người bệnh chỉ cần sử dụng lá ngải cứu đun với giấm, sau đó bọc hỗn hợp vào một miếng vải mỏng. Chườm hỗn hợp lên vùng lưng bị đau khi thuốc còn nóng. Hoặc cũng có thể lót túi nilon hay lá chuối sau đó đặt lưng nằm lên ngải cứu. Chỉ cần thực hiện cách chữa đau lưng bằng ngải cứu này một vài lần sẽ đem lại hiệu quả rất tốt.
Chuẩn bị:
- 250g ngải cứu tươi
- 150ml dấm gạo
- 1 miếng vải mỏng và mềm
Cách thực hiện:
- Bạn đem ngải cứu rửa sạch, sau đó giã nát, còn dấm tiến hành đun nóng
- Sau đó, sử dụng miếng vải mỏng sạch gói ngải cứu vào, thêm giấm ăn, rồi xoa dọc theo cột sống lưng trong thời gian khoảng 15 phút
- Hỗn hợp hết nóng cho lên chảo sao nóng lại, thực hiện xoa đều đặn, liên tục
- Nên áp dụng cách chữa đau lưng bằng ngải cứu này vào buổi tối trước khi người bệnh đi ngủ là tốt nhất
- Áp dụng đều đặn trong 14 ngày, hãy thực hiện liên tục trong 3 – 5 tháng để có kết quả tốt nhất
Ngải cứu rang muối chữa đau lưng
Cách 1
Nguyên liệu:
- 1 nắm ngải cứu
- 1 nắm muối hạt to
- 1 chiếc khăn sạch, mỏng
Cách thực hiện:
- Đem ngải cứu rửa sạch, rồi mang giã nát và rang cùng muối
- Khi ngải cứu và muối đã nóng, bạn bọc vào khăn sạch rồi chườm đắp lên vùng lưng bị đau trước khi đi ngủ
- Cẩn thận hỗn hợp quá nóng có thể khiến da bị bỏng
- Kiên trì thực hiện cách chữa đau lưng bằng ngải cứu này thường xuyên trong nhiều ngày
Cách 2
Cách chữa đau lưng bằng ngải cứu này cần chuẩn bị:
- 1 nắm ngải cứu tươi
- 1 nắm muối hạt
Cách thực hiện:
- Bạn lấy lá ngải cứu rửa thật sạch, khi hết nước thì cho vào chảo nóng
- Rang cùng với muối hạt với lửa nhỏ
- Khi hỗn hợp đã chín, đem bọc vào chiếc khăn mỏng
- Đắp hôn hợp lên lưng, kiên trì sử dụng liên tục 4-5 ngày
Dùng ngải cứu và mật ong
Cách chữa đau lưng bằng ngải cứu này cần chuẩn bị nguyên liệu:
- 300g ngải cứu
- 2 muỗng cà phê mật ong
Cách thực hiện:
- Rửa ngải cứu thật sạch, để ráo nước rồi cho đem giã nát
- Sau đó cho mật ong vào, chắt lấy nước hỗn hợp để uống
- Người bệnh kiên trì sử dụng trong 1 – 2 tuần sẽ cảm thấy hiệu quả bất ngờ
Xem thêm: Chữa đau lưng bằng lá lốt
Lưu ý khi dùng lá ngải cứu chữa đau lưng
Khi sử dụng ngải cứu chữa bệnh đau lưng có thể xảy ra tác dụng phụ không mong muốn như dị ứng. Những người thường gặp phải là bị dị ứng với những cây thuộc họ cúc. Bên cạnh đó, một số người bệnh bị dị ứng với mật ong, sữa ong chúa, mù tạt trắng, kiwi, cao su, dầu ô liu,… cũng có nguy cơ cao bị dị ứng khi sử dụng.
Đồng thời, khi áp dụng cách chữa đau lưng bằng ngải cứu cần lưu ý các điều sau:
- Sử dụng theo đúng liều lượng đã hướng dẫn
- Không được sử dụng quá 500g ngải cứu khi dùng để uống trong một lần, mỗi tuần không uống quá 3 lần
- Không được uống nước sắc lá ngải cứu liên tục trong nhiều ngày, không thể thay thế trà uống hàng ngày
- Bài thuốc dùng lá ngải cứu chữa đau lưng không được dùng cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu vì có khả năng gây quái thai hoặc sảy thai
- Không nên sử dụng ngải cứu nếu bị rối loạn đường ruột cấp tính, khi sử dụng có thể gây rối loạn tiêu hóa
- Những người bị viêm gan cũng không được ăn hoặc uống lá ngải cứu để chữa đau lưng
Trên đây là những cách chữa đau lưng bằng ngải cứu có hiệu quả nhanh chóng và rất dễ thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần xây dựng một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt khoa học nhé.
