Vì cộng đồng
Cách chữa đau lưng bằng lá đinh lăng đem lại hiệu quả cao, an toàn, không gây tác dụng phụ được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn không biết bài thuốc này có tốt không, cách sử dụng như thế nào để đạt được kết quả tốt nhất. Do đó, bài viết hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn mọi người cách sử dụng lá đinh lăng chữa bệnh.
Cách chữa đau lưng bằng lá đinh lăng
Cây đinh lăng được xem là một vị thuốc quý sử dụng cả trong Đông y và Tây y. Đinh lăng có chứa hoạt chất Saponin tương đồng nhân sâm có công dụng bồi bổ sức khỏe, kích thích hệ tuần hoàn máu, tác dụng tăng cường nguyên khí, tăng cường sức đề kháng và sức khỏe cho bệnh nhân.
Cây đinh lăng có tính dương nên rất tốt cho người bệnh bị đau lưng do phong thấp, hàn khí. Đồng thời, độc tố trong cây đinh lăng kho có nhiều như ở nhân sâm, ngũ gia bì nên cho phép sử dụng thường xuyên được.
Những bộ phận của đinh lăng đều có công dụng chữa đau lưng kể cả lá, rễ, thân cây. Tuy nhiên, sử dụng rễ cây đinh lăng sẽ có hiệu quả tốt nhất. Rễ đinh lăng có chứa hàm lượng hoạt chất saponin dồi dào, cùng nhiều dưỡng chất khác tốt cho cơ thể.
Những cách sử dụng lá đinh lăng để đẩy lùi những cơn đau nhức lưng được sử dụng gồm có:
Bài thuốc đắp
Bạn rửa sạch lá đinh lăng, đem giã nát rồi đắp lên vùng bị đau lưng. Người bệnh cần thường xuyên thực hiện mỗi ngày 2 lần, khi đó sẽ giúp giảm đáng kể những cơn đau.
Bài thuốc nước sắc lá đinh lăng
Nguyên liệu:
- 30-40 gram lá đinh lăng
- 300ml nước
Cách thực hiện:
- Đem lá đinh lăng rửa thật sạch, để cho ráo nước
- Sau đó cắt thành khúc nhỏ cho vào nồi sắc với nước
- Sắc cho đến khi nước trong nồi còn 150ml nước thì tắt bắt, sử dụng uống trong ngày
- Uống đều đặn 2 lần/ngày, trước khi uống nên đun nóng lại và không để thuốc qua ngày hôm sau
Lá đinh lăng kết hợp thảo dược khác
Nguyên liệu:
- 20-30 gram lá thân cây đinh lăng
- 10 gram rễ cây xấu hổ
- 10 gram cúc tần
- 10 gram bưởi bung
- 10 gram lá lốt
- 600ml nước
Cách thực hiện:
- Cho tất cả nguyên liệu trên rửa thật sạch, để ráo nước
- Sau đó bỏ vào nồi sắc cùng với nước cho đến khi còn 300ml nước
- Sử dụng bài thuốc uống này 2-3 lần/ngày
- Người bệnh sử dụng thường xuyên sẽ cảm nhận hiệu quả rất tốt
Có thể bạn quan tâm: Chữa đau lưng bằng ngải cứu an toàn
Bài thuốc chữa đau lưng bằng thân đinh lăng
Bên cạnh việc sử dụng lá đinh lăng, người bệnh có thể dùng thân cây đinh lăng để cải thiện những triệu chứng của bệnh. Cách thực hiện bài thuốc này như sau:
- Sử dụng khoảng 20 -30g cành và thân cây đinh lăng
- Mang đi rửa sạch, để ráo nước và cắt thành các khúc nhỏ
- Cho cành, thân đinh lăng đã cắt khúc vào ấm sắc cùng với nước rồi chắt lấy nước thuốc, dùng để uống trong ngày
- Người bệnh kiên trì sử dụng khoảng 10 – 15 ngày sẽ có hiệu quả
Bài thuốc từ rễ đinh lăng chữa đau lưng
Trong đông y, rễ đinh lăng có vị ngọt, tính mát, giúp thông huyết mạch, chống dị ứng, nổi khí giải huyết. Vì vậy, bạn có thể sử dụng rễ đinh lăng chữa đau lưng có hiệu quả tốt.
Rễ đinh lăng sắc thuốc
Nguyên liệu: rễ đinh lăng khoảng 20 -30 gram
Cách thực hiện:
- Rửa sạch rễ đinh lăng cho hết đất, sau đó thái lát mỏng đem phơi khô hoặc sao vàng hạ thổ
- Sau đó đem sắc rễ đinh lăng với nước sạch, chắt lấy nước thuốc
- Uống đều đặn 2-3 lần/ngày và kiên trì sử dụng sử cảm nhận hiệu quả rõ ràng
Rễ đinh lăng kết hợp với các thảo dược
Nguyên liệu:
- 12 gram rễ đinh lăng
- 8 gram hà thủ ô
- 8 gram thiên niên kiện
- 8 gram huyết rồng
- 8 gram cỏ xước
- 4 gram vỏ quýt
- 4 gram quế chi
Cách thực hiện:
- Mang rửa sạch tất cả những nguyên liệu trên, để cho ráo nước
- Sau đó cho vào nồi sắc với nước chắt lấy nước thuốc uống
Rễ đinh lăng ngâm rượu
Nguyên liệu:
- 100 gram rễ đinh lăng
- 100ml rượu trắng
Cách thực hiện:
Đem rễ đinh lăng rửa sạch, thái thành từng khúc nhỏ hoặc để nguyên nếu bình to. Cho rượu trắng vào, ngâm trong thời gian khoảng 1 – 2 tháng là dùng được.
Những lưu ý khi sử dụng lá đinh lăng chữa đau lưng
Đây là một cách chữa đau lưng khá an toàn, tuy nhiên trong quá trình sử dụng để đảm bảo an toàn, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề dưới đây:
- Khi sử dụng những bài thuốc uống, người bệnh chỉ nên dùng với một lượng vừa đủ. Trong đinh lăng chứa saponin lạm dụng uống nhiều có thể sẽ bị say, mệt mỏi, tiêu chảy hoặc buồn nôn.
- Không nên sử dụng đinh lăng cho người đang mang bầu hoặc cho con bú, vì có thể làm tăng khả năng bị sảy thai.
- Người bệnh cần kiên trì thực hiện các bài thuốc trong thời lâu dài. Vì những bài thuốc này không có hiệu quả tức thời, nhanh chóng nên cần có thời gian để phát huy hiệu quả dần dần.
- Người bệnh cần dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, hạn chế mang vác đồ nặng để bệnh nhanh hồi phục.
Trên đây là những cách chữa đau lưng bằng lá đinh lăng và rễ đinh lăng hiệu quả và đơn giản. Tuy nhiên, trước khi áp dụng, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn. Bên cạnh đó, bạn cũng thường xuyên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, tập luyện thể dục để hỗ trợ điều trị.
