5/5 - (1 bình chọn)

Sút lưng là một bệnh lý khá phổ biến và có thể gây nhiều nguy hiểm tới sức khỏe. Vì vậy, người bệnh cần xác định rõ nguyên nhân và có cách chữa kịp thời để phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm xảy ra. Mời các bạn tìm hiểu bài viết dưới đây để tìm hiểu về sút lưng là bệnh gì?

Sút lưng là bệnh gì, có nguy hiểm không?

Sút lưng nghe qua thì có vẻ là một bệnh lý hiếm gặp. Tuy nhiên, đây lại là bệnh lý xương khớp rất phổ biến mà hầu như ai cũng có thể gặp một lần trong đời.

Sút lưng là cơn đau ở giai đoạn cấp tính, đây là một tình trạng đau nhức dữ dội xuất hiện đột ngột ở vùng lưng, đặc biệt là vùng thắt lưng.

Sút lưng có thể xảy ra ở bất kỳ người nào, từ trẻ em cho đến người già. Trong thực tế, những người thường bị sút lưng là phụ nữ mang thai, người bị tổn thương, sang chấn ở vùng cột sống thắt lưng, người lao động vất vả.

Nếu không có biện pháp điều trị kịp thời, bệnh sẽ phát triển nặng và gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Tùy thuộc vào tình trạng tổn thương và nguyên nhân gây ra để xác định mức độ nguy hiểm của tình trạng sút lưng. Tình trạng này sẽ giảm dần và biến mất sau 3 – 5 ngày. Tuy nhiên, nếu bị sút lưng do những bệnh lý khác thì cần phải điều trị kịp thời, bệnh càng kéo dài sẽ càng gây đau nhức, thậm chí có thể gây tàn phế.

Nguyên nhân bị sút lưng

Theo chuyên gia, tình trạng sút lưng xảy ra do 2 nhóm nguyên nhân chính là:

Do chấn thương cơ học

Khi gặp những tai nạn, chấn thương trong quá trình sinh hoạt và lao động hàng ngày.
Do những vận động sai tư thế như: khuân vác vật nặng lệch một bên hoặc không đúng tư thế, đi dép cao gót, cúi cong lưng, với vật ở xa quá hay cao quá.
Đứng hoặc ngồi ở một tư thế, vận động lưng lặp đi lặp lại nhiều lần.
Vặn mình đột ngột, chơi thể thao quá sức, rung xóc mạnh khi đi xe đường dài.
Nhiễm lạnh đột ngột gây co dây chằng cột sống quá mức, giãn gân cơ.

Do một số bệnh lý

Những bệnh thận – tiết niệu như: Thận hư, sỏi niệu quản, sỏi thận, viêm quanh thận, ứ nước bể thận…
Mắc những bệnh lý xương khớp cột sống như: Lao cột sống, thoái hóa cột sống, viêm cột sống dính khớp, u cột sống, áp xe cạnh sống, thoát vị đĩa đệm…
Bệnh phụ khoa ở nữ giới như: u xơ tử cung, viêm tử cung, ung thư tử cung,…
Viêm tụy cấp

Cách chữa sút lưng

Hiện nay, có rất nhiều cách chữa đơn giản và hiệu quả khi bị sút lưng nên bạn cũng không phải quá lo lắng. Để giảm đau nhanh và làm cơn đau biến mất thì người bệnh áp những những cách điều trị dưới đây:

Liệu pháp chườm nóng

Chườm nóng là một cách chữa sút lưng hiệu quả, tác dụng kéo giãn và làm ấm các cơ gân bị co cứng.

Cách thực hiện: Bạn có thể rang muối hạt trắng to hoặc cám gạo để chườm lên vùng bị sút lưng. Sau khi chườm khoảng 30 phút sẽ thấy những cơn đau giảm rõ rệt và cảm thấy thoải mái hơn.

Phương pháp kéo giãn cột sống

Những cách kéo giãn cột sống tự nhiên như bài tập thể dục nhẹ nhàng, bài tập yoga có thể giúp hạn chế những cơn đau và tình trạng sút lưng xuất hiện đột ngột.

Vật lý trị liệu

Những liệu pháp vật lý trị liệu như bấm huyệt, châm cứu chữa sút lưng khá hiệu quả và được nhiều bệnh nhân lựa chọn. Vì liệu pháp này sẽ tác động trực tiếp đến những vùng cột sống lưng bị tổn thương hoặc lệch khỏi vị trí ban đầu.

Sử dụng thuốc giảm đau

Bạn có thể sử dụng những loại thuốc giảm đau để giảm nhanh những cơn đau nhức dữ dội do bị sút lưng đột ngột. Một số loại loại thuốc giảm đau thường được sử dụng như Piroxicam, Diclofenac…

Sử dụng bài thuốc nam

Những bài thuốc nam có tác dụng chữa bệnh sút lưng dứt điểm rất hiệu quả và đơn giản. Ngoài ra, những bài thuốc nam còn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng sút lưng xuất hiện đột ngột.

Bên cạnh đó, người bệnh cần xây dựng một chế độ ăn có những thực phẩm giàu canxi. Thường xuyên tập thể dục thể thao, tích cực vận động để tăng sức đề kháng, có một cơ thể dẻo dai chống lại bệnh tật.

Có thể bạn xem thêm: