Vì cộng đồng
Chữa đau lưng bằng lá lốt kết hợp với một số vị thuốc thuốc đang là cách chữa được nhiều người bệnh tin tưởng lựa chọn. Tuy nhiên, cách chữa này được lưu truyền miệng nên có thể bị sai lệch dẫn đến việc dùng không đúng cách, không đem lại được kết quả như mong đợi. Để có thể hiểu rõ về cách dùng lá lốt chữa đau lưng đơn giản và hiệu quả, mời các bạn tìm hiểu ở bài viết dưới đây.
Cách chữa đau lưng bằng lá lốt
Lá lốt là một loại cây sống lâu năm, nó có tên tiếng anh là Piper lolot, thuộc họ Hồ tiêu. Cây thường mọc ở những nơi có bóng râm mát, không có ánh nắng trực tiếp. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy cây lá lốt ở vùng đất hoang, trong vườn của nhiều gia đình ở các tỉnh phía bắc.
Tất cả những phần của cây đều có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả, đặc biệt giảm triệu chứng đau lưng, đau nhức xương khớp do tổn thương cột sống hoặc thoái hóa.
Theo y học phương Tây, cây lá lốt có chứa nhiều hoạt chất tinh dầu như benzylaxetat, beta-caryophylen và chất ancaloit. Các hoạt chất này có công dụng như chất kháng sinh và chống viêm tự nhiên.
Theo y học phương Đông, lá lốt có tính ấm, vị nồng, chống hàn, giúp chủ trị chứng: Phong hàn, tê bại tay chân, thấp nhiệt,… Được dùng nhiều trong điều trị giảm đau nhức, trừ lạnh, làm ấm bụng…
Có thể dùng duy nhất dược liệu là lá lốt hoặc phối hợp cùng với nhiều dược liệu khác để tăng công dụng, giảm nhanh những cơn đau. Dưới đây là những bài thuốc được chế biến từ lá lốt để chữa đau lưng.
Sử dụng lá lốt đắp trên lưng
Nguyên liệu:
- Lá lốt tươi 200gr
- Muối hạt 400gr
- 1 chiếc khăn mỏng sạch
Thực hiện:
- Rửa sạch lá lốt, để ráo nước
- Đem giã nát lá lốt với muối hạt, sau đó cho vào chảo đun nóng
- Khi hỗn hợp đã chín thì bọc vào khăn, đắp vào vùng bị đau lưng
- Bệnh nhân nên kiên trì thực hiện liên tục 2-3 lần/ngày trong vòng một tuần
Lá lốt kết hợp xoa bóp
Nguyên liệu:
- Rễ lá lốt khô 200gr
- 1,5 lít rượu gạo
- Bình thủy tinh
Thực hiện:
- Rửa sach rễ lá lốt rồi cắt thành khúc nhỏ, phơi khô
- Sau đó cho vào ngâm cùng với rượu, đậy nắp bảo quản kỹ
- Để rượu nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp
- Ngâm rễ lá lốt với rượu được 1 tháng thì có thể sử dụng
- Mỗi lần sử dụng một ít rượu xoa bóp đều lên vùng lưng đau
- Sử dụng tay xoa nhẹ nhàng và đều đặn sẽ giúp rượu thuốc ngấm nhanh hơn đem lại hiệu quả giảm đau nhanh hơn
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp lá lốt với những cây thảo dược khác để đắp lên vùng bị đau lưng:
- Lá lốt kết hợp với ngải cứu: Rửa sạch lá lốt và ngải cứu sau đó gãi nát, pha thêm một chút giấm. Tiếp theo mang đi xào nóng trên chảo, có thể đắp trực tiếp vào vùng lưng bị đau hoặc cho vào túi vải để chườm.
- Lá lốt, ngải cứu và cây chó đẻ: Đem rửa sạch các dược liệu này, để cho ráo nước. Đem giã nát, sao đó cho vào chảo xào nóng. Sau đó dùng miếng vải mỏng sạch bọc lại rồi chườm vào vùng lưng bị đau.
Bài thuốc uống từ lá lốt
Nguyên liệu:
- 5gr lá lốt tươi
- 2 bát nước
Thực hiện:
- Rửa sạch lá lốt, để cho ráo nước rồi giã nát
- Sau đó cho lên chảo đun nóng với nước, đun cho đến khi còn 1 bát thì tắt bếp
- Chắt lấy nước để uống, mỗi ngày uống 2 lần và sử dụng liên tục 10 ngày
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng cây lá lốt kết hợp với những vị thuốc khác để chữa đau lưng như:
- Dùng lá lốt, dây chìa vôi, hoàng lực, rễ cỏ xước, rễ quýt rừng, đơn gối hạc: Cho tất cả các nguyên liệu này vào nồi sắc lấy nước uống trong ngày.
- Sử dụng lá lốt, tầm gửi, tục đoạn: Đem tất cả những nguyên liệu này sắc lấy nước để dùng trong ngày.
- Lá lốt, cỏ xước, hy thiêm, cà gai leo, cẩu tích, rễ quýt rừng, thiên niên kiện: Cho vào nồi để sắc lấy nước uống trong ngày.
Xem thêm: Chữa đau lưng bằng lá đinh lăng
Chế biến món ăn từ lá lốt
Ngoài những bài thuốc dùng lá lốt chữa đau lưng ở trên, bạn có thể sử dụng lá lốt chế biến những món ăn như: Trâu xào lá lốt, trứng lá lốt, thịt bò xào lá lốt, chả lá lốt… Các món ăn này vừa bổ dưỡng lại rất thơm ngon, có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả.
Các lưu ý khi sử dụng lá lốt chữa đau lưng
Người bệnh không được sử dụng quá 100g lá lốt/ngày, tránh gây ra tác dụng không mong muốn. Tuy lá lốt rất an toàn nhưng bạn cũng không nên lạm dụng dùng loại cây quá nhiều.
Đối với trường hợp sau đây không nên sử dụng cách chữa đau lưng bằng lá lốt gồm: nóng trong người, táo bón… Khi sử dụng sẽ dễ gây cảm giác háo nước, khó chịu. Người bị dị ứng với bất kỳ thành phần của thuốc cũng tuyệt đối không được sử dụng lá lốt. Không sử dụng lá lốt để uống hoặc ăn lâu ngày vì rất dễ gây tác dụng phụ cho hệ tiêu hóa và dạ dày.
Cách chữa đau lưng bằng lá lốt chỉ là bài thuốc để mọi người tham khảo hỗ trợ điều trị chứ không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Để đảm bảo an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ bài thuốc nào. Bệnh nhân cần phải kết hợp luyện tập và ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng mỗi ngày để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
