Vì cộng đồng
Rau diếp cá trị viêm họng là bài thuốc được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Tuy nhiên, hiệu quả ra sao, cách dùng như thế nào bạn đã biết chưa? Tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây về hiệu quả, cách dùng rau diếp cá trị viêm họng cũng như dùng để chữa trị các căn bệnh khác nhé!
Vì sao nên dùng rau diếp cá chữa viêm họng?
Trước hết, nên dùng rau diếp cá trị viêm họng bởi đây là một vị thuốc lành tính, an toàn cho người bệnh. Nếu sử dụng với số lượng nhiều và thường xuyên thì rau diếp cá vẫn không gây ra tác dụng phụ nào ảnh hướng đến sức khỏe. Lý do nên dùng rau diếp cá chữa viêm họng tiếp theo chắc chắn là bởi hiệu quả điều trị đối với bệnh lý về đường hô hấp này.
- Theo Đông y, rau diếp cá có tính hàn, có khả năng kháng viêm diệt khuẩn từ đó giúp chữa trị hiệu quả các triệu chứng của viêm họng như viêm nhiễm, ho có đờm, đau đầu mệt mỏi,…
- Theo Y học hiện đại cũng vậy, rau diếp cá chứa rất nhiều hoạt chất có khả năng kháng viêm, ngăn chặn sự phát triển sinh sôi của các vi khuẩn gây viêm nhiễm vùng họng như flavonoid, alkaloid,… và một số loại tinh dầu tạo nên hương vị cay nồng.
Ngoài ra rau diếp cá còn cung cấp một số vitamin, dưỡng chất tốt giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chống lại các loại vi khuẩn gây viêm họng, chữa lành các tổn thương do bệnh gây ra dễ dàng nhanh chóng hơn.
Cách dùng rau diếp cá trị viêm họng
Rau diếp cá là nguyên liệu góp mặt trong rất nhiều bài thuốc dân gian chữa bệnh. Với bệnh viêm họng cũng vậy. Có rất nhiều cách dùng rau diếp cá trị viêm họng, bạn có thể tham khảo một số cách dễ thực hiện, hiệu quả cao dưới đây:
Nước rau diếp cá nguyên chất
Hái một nắm lá rau diếp cá đem rửa sạch rồi giã nát để vắt lấy phần nước cốt. Thêm vào nước cốt rau diếp cá một ít nước ấm, muối trắng để dễ uống hơn và uống 1 – 2 lần mỗi ngày. Sau khoảng 5 – 7 ngày bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt.
Dùng rau diếp cá với nước vo gạo
Nước vo gạo kết hợp rau diếp cá trị viêm họng cho hiệu quả cao, an toàn cho người bệnh. Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị: 01 nắm lá rau diếp cá, 01 bát nước vo gạo
- Thực hiện: Lá rau diếp cá đem rửa sạch rồi cho vào nồi nấu nhừ cùng với nước vo gạo. Sau khoảng 20 phút thì tắt bếp, lọc lấy phần nước để uống. Uống nước rau diếp cá với nước vo gạo 1 – 2 lần mỗi ngày và lưu ý nên uống sau bữa ăn khoảng 1 tiếng đồng hồ là tốt nhất.
Rau diếp cá với cam thảo
- Chuẩn bị: 20gr rau diếp cá, 20gr cam thảo đất
- Thực hiện: Rau diếp cá và cam thảo đất đem rửa sạch rồi sắc với 5 chén nước. Sắc lửa nhỏ đến lúc còn 2 chén nước thì đem uống mỗi ngày 2 lần.
Một số bài thuốc chữa bệnh khác từ diếp cá
Rau diếp cá trị viêm họng còn chữa trị được nhiều loại bệnh khác. Dưới đây là một số bài thuốc chữa bệnh khác từ diếp cá mà bạn không nên bỏ lỡ:
Rau diếp cá trị nám
Rau diếp cá chứa hàng loạt dưỡng chất có khả năng ức chế quá trình sản sinh sắc tố melanin nên có thể cải thiện tình trạng nám sạm da từ sâu bên trong.
Cách dùng rau diếp cá trị nám cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần giã nhuyễn một nắm lá sau đó vắt lấy nước uống mỗi ngày. Nếu loại rau này có vị khó uống thì bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như mật ong, bột cám gạo, củ cải trắng, cà rốt,… để tạo thành hỗn hợp mặt nạ đắp trực tiếp lên vùng da nám sạm, cải thiện những vấn đề về da đang gặp phải.
Rau diếp cá chữa bệnh đau mắt đỏ
Đau mắt đỏ (viêm kết mạc) là bệnh hay gặp phải ở mắt do nhiễm virus, vi khuẩn hoặc dị ứng khiến mắt bị đỏ, ngứa, chảy nước mắt,… Rau diếp cá có tính kháng khuẩn kháng viêm, sát trùng,… nên sẽ giúp cải thiện các vấn đề của bệnh đau mắt đỏ này.
Cách sử dụng cũng đơn giản giống như cách dùng rau diếp cá trị viêm họng. Đó là lấy một nắm lá rau diếp cá đem rửa sạch rồi giã nát, cho vào miếng gạc mỏng và đắp lên vùng mắt khi ngủ. Thực hiện một vài ngày bạn sẽ cảm nhận được rõ rệt hiệu quả chữa bệnh đau mắt đỏ của rau diếp cá.
Rau diếp cá chữa bệnh sởi
Như đã nói, rau diếp cá có khả năng kháng viêm, sát khuẩn, lọc máu, giải độc và tăng cường sức đề kháng. Chính vì thế trong trường hợp mắc bệnh sởi do truyền nhiễm virus thì rau diếp cá mang lại hiệu quả điều trị nhanh chóng mà lại an toàn.
Dùng rau diếp cá, đậu chiều và cam thảo đất với lượng bằng nhau đem rửa sạch rồi sắc với khoảng 500ml nước. Khi còn lại khoảng 250ml nước thì đem chia làm 2 lần uống mỗi ngày.
Rau diếp cá chữa bệnh trĩ
Lượng tinh dầu trong rau diếp cá có khả năng kháng viêm diệt khuẩn, tiêu sưng nên có thể cải thiện được các triệu chứng của bệnh trĩ, nhuận tràng, giảm viêm, hỗ trợ co búi trĩ,…
Người bệnh trĩ nên tăng cường ăn sống rau diếp cá trong bữa ăn hoặc nay hoặc dùng bột rau diếp cá pha với nước ấm uống mỗi ngày.
Lưu ý khi sử dụng diếp cá trị viêm họng
- Rau diếp cá chỉ là một vị thuốc tự nhiên giúp trị viêm họng ở mức độ nhẹ mà thôi, nếu tình trạng bệnh nặng hơn thì bạn phải dùng đến thuốc do bác sĩ kê đơn.
- Khi dùng rau diếp cá trị viêm họng thì người bệnh có thể bị đau bụng, tiêu chảy nên bạn không phải quá lo lắng. Nếu tình trạng đau bụng, tiêu chảy có dấu hiệu nặng hơn thì bạn nên điều chỉnh lại liều lượng.
- Kết hợp uống nhiều nước lọc hằng ngày để hiệu quả dùng rau diếp cá trị viêm họng được tốt hơn.
- Không ăn các loại thực phẩm có vị tanh như cua, tôm, cá,… khi đang dùng rau diếp cá trị viêm họng.
Trên đây là những thông tin cần biết về rau diếp cá trị viêm họng, hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thêm phương pháp cải thiện tình trạng khó chịu của bệnh lý về đường hô hấp này.
>> Tham khảo thêm: Nước giá đỗ chữa viêm họng hiệu quả rõ rệt và nhanh chóng
